7月営業🗓️

7月の営業🗓️です！

来ましたね〜。梅雨😶‍🌫️

ここ最近、体にだるさを抱える方も増えてます🤔そこには梅雨の独特のメカニズムが身体に影響するのです🫨

豊富な空気中の水分が汗を蒸発しにくくする

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体の表面に汗が蓄積する

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体温の調節がうまくいかず体が熱を逃しにくくなる

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体に熱がこもって疲労感やだるさを引き起こす

この負の連鎖を止めるには血行を促してあげることが1番です⭐︎

体に違和感を感じていたらケアすることをお勧めします👍

また、湿度が高いと空気中の酸素濃度が低くなり、呼吸がしにくくなることもあります。

酸素不足はときにメンタルにも影響するので放置せずにこのシーズンも乗りこなしていきましょう✨