[８月]スト活スケジュール

毎月開催のストレッチ教室

セルフケアに集中する時間というのは、意外と日常では難しかったりしますよね。

身体の不調や痛みを自分で良くしていける術があるとしたら試してみたいと思いますか？

スト活では、痛みや不調の原因となる筋肉の働きや柔軟性を高めて疲労回復を促すケアワークを行います。

ご自身の身体と向き合い

有意義な一時間にしましょう⏳

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🗓 8月の開催スケジュール  

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・開催日：8月3日(月)

・時間：10:30〜11:30(受付開始10:20)

・定員：6名（先着順）

・場所：八潮 (御前崎1578) 階段を上がって2階、左側の部屋になります。

・持ち物：動きやすい服、水分、タオル

・参加費：1,000円

【お申し込み方法】  

公式LINEに「スト活参加希望」と返信、またはお電話よりお申し込みください。

公式LINEはこちら↓↓

https://lin.ee/qSi6AaO

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KARADA groove

[営業時間] 11:00〜22:00

[定休日] 水曜日

TEL: 080-4967-2179

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