[4月]営業カレンダー

のどかな気候になってきましたね。

春は外に出てたくさん太陽を浴びて羽を伸ばしたい気分になります^ ^

お花見なんかも見に行けたらいいですね～

しかし行くなら４月も始まりのうちに行かないと直ぐ散っちゃいますから皆さまもお早めに

🌸

先日は長野県にある黒斑山に登ってきました！

長野県のほうの気温は５～６度といった具合にまだ冬を感じましたが、やはりあの雄大な山々の景色、あと、冷たさの感じが少しこちらの地域とは違うものを感じましたね。

しーーんと冷たい感覚と言いますか、心地よさも感じました。

雪山登山はまだ経験が少ないのでこれから少しづつ経験も積んでいきたいと思います♩

そんな「羽を伸ばす」にはピッタリの季節

冬の間に縮こまっていた体をぐーっと伸ばして、心身ともにリラックスしていきましょう。

しかし、急な気温の変化や環境の変化で、自律神経が乱れやすい時期でもあります。

「羽を伸ばしたいけれど、体が重い……」と感じたら、それは頑張りすぎのサインかもしれません。

環境や心境の変化が多いときこそ

体のメンテンンスはお大事に。

ご予約お問合せ気軽にお待ちしております(^^ゞ

登山中の一枚「ガトーショコラ」に見える？

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KARADA groove

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