身体に働きかける

体内の動きを活発にする整体 KARADAgrooveです。

当サロンは基本的に写真のよう手技圧法を用いて施術を行います。

筋肉の流れに沿いながら全身を整えていきます。

痛みには個人差がありますが無理な圧はかけません。一人ひとりの身体には筋組織の押圧できる範囲がありますのでそれを的確に感知しながら進めていきます。

体内を流れるもの、血液や酸素、栄養素に水分と様々な成分が私たちの身体をつくります。

その流れは一定ではなく日々変化しています。

特に流れを遮ってしまうのは筋肉の緊張です。

筋肉の緊張　それを細分化していくと生活習慣やストレスなど、いろんな要因が関係していますが、身体に不調を感じる方は間違いなく筋肉に緊張があり体内の滞りとなっています。

身体の無駄な緊張を取ることが大切です。

筋肉をわかりやすくイメージすると弾力のあるゴムのようなものです。

当然動きが悪くなれば可動域も狭くなり慢性化すると弾力が無くなって関節の痛みに繋がりますので柔らかく保つことが必要です。

不調を分かっていながら放っておくのが一番恐いことです。ご自身の身体と向き合いケアをしていきながら生活していくことが大切かと思います。

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