セルフメンテ用品の取り扱い始めました！

こんにちは！

KARADA groove 秋野です

寒かったり暖かい日だったり色々ですね。もうすぐ河津桜の季節🌸早いですね～ 砂丘の桜並木も楽しみです♪

とはいえ寒い日の朝は冷えて関節の動きが硬くなりやすいです。特に末端の手首足首や指の関節は影響を受けやすいので朝のうちに柔らかくしておくと一日のスタートを動きやすくできます！１０秒間ずつ、手首足首を前後にぶらぶら揺するだけでも効果はあるのでぜひやっておきましょう♪

この度セルフケア用品の取り扱いを始めましたのでそちらも是非お試しください♪ヘッドケア、首ケア、腰ケア、足ケア用品色々あります！

日常にメンテナンスを取り入れて快適な心身をつくっていきましょう♫