70代お米農家さん

今日で３回目のケア

頭痛持ちだったが前回のケアからこの１週間頭痛は起きていなかったみたい。

聞けばご主人と2人で田んぼを20町以上世話しているという。

20町！！これすごい規模です。

60歳で仕事を定年してから始めたらしくなんともパワフル！

足腰に引き締まった筋肉がしっかりと安定している。この農家さんの体の使い方には見習うべきところがあります。

足場の悪い作業、担ぐ、運ぶ、しゃがむ、などなど様々

自ずと良い体の使い方を覚えたのでしょう。逆に身体の使い方を覚えていかないとすぐに悪くするでしょうね。

やっぱり体の使い方ですね。

自分も見習わにゃいかんです

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